在探讨真性近视是否还有机会恢复之前，我们首先需要明确什么是真性近视。真性近视是指眼轴变长，平行光线经过眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，导致看远处物体模糊不清的一种屈光状态。这种近视状态通常是由于不良的用眼习惯，如长时间近距离用眼、缺乏户外活动、用眼姿势不正确等，长期累积造成的眼部结构改变，一旦形成，往往很难自行逆转。
然而，这并不意味着真性近视就完全没有恢复的可能。近年来，随着医学技术的不断进步，一些方法和手段为真性近视患者带来了希望。
一种较为常见的方法是角膜塑形术。通过佩戴特殊设计的隐形眼镜，在夜间睡眠时对角膜进行塑形，改变角膜的曲率，从而暂时提高视力。这种方法可以在一定程度上缓解近视症状，尤其对于青少年近视的控制有一定效果。但需要注意的是，角膜塑形术只是一种暂时性的矫正措施，不能改变眼轴的长度，一旦停止佩戴，视力可能会回退。
另一种方法是后巩膜加固术。对于一些病理性近视患者，由于眼轴进行性延长，眼底病变风险增加，后巩膜加固术可以通过在眼球后部植入生物材料或其他支撑物，阻止眼轴的进一步延长，从而稳定近视度数，部分患者的视力可能会有所改善。但该手术属于较为复杂的眼内手术，风险相对较高，需要严格把握手术适应证。
除了这些手术方法外，中医治疗也在一定程度上被应用于真性近视的康复。中医通过针灸、推拿、中药等手段，调节眼部经络气血的运行，改善眼部的营养供应，对缓解近视症状有一定的帮助。但中医治疗的效果因人而异，需要长期坚持治疗才能看到明显的效果。
保持良好的用眼习惯对于真性近视的控制和恢复也非常重要。青少年应保证每天至少 1 小时的户外活动时间，让眼睛充分接触自然光线，有助于预防和控制近视的发展。同时，要保持正确的读写姿势，避免长时间连续用眼，每隔一段时间要休息一下，向远处眺望，放松眼睛。
真性近视虽然很难完全恢复到正常状态，但通过一些方法和手段，如角膜塑形术、后巩膜加固术、中医治疗等，以及保持良好的用眼习惯，是可以在一定程度上控制近视度数的增长，改善视力的。然而，每个人的眼睛情况不同，治疗效果也会有所差异，因此，在选择治疗方法时，应根据自身的实际情况，在专业医生的指导下进行选择。只有综合考虑各种因素，才能最大程度地保护眼睛健康，减少近视对生活和学习的影响。
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